Сложные красивые раскраски животных, птиц, рыб и насекомых
В погоне за глубоким позитивным ощущением, которое зовут счастьем, помогут раскраски. Рисунки в виде рыб, животных, птиц и насекомых тесно связаны с природой. Растительные мотивы помогают вернуть душевное равновесие. Психологи поощряют это занятие – сложные красивые раскраски позволяют взрослым уподобиться беззаботным детям. Вы попадаете в состояние потока, а это само по себе – источник удовольствия.
- Голова волка
- Дельфин со сложными узорами
- Фламинго
- Сова на ветке
- Красивый слон со сложными узорами
- Простая кошка
- Красивый единорог
- Лебедь для взрослых
- Зентангл кошка
- Панда
- Плывущая черепаха
- Волшебная медуза
- Две рыбки
- Орёл для взрослых
- Северный волк
- Бабочка с цветочным рисунком
- Пингвин
- Белка
- Олень
- Сказочная мышка
- Элегантный павлин
- Горбатый кит в море
- Морской конёк
- Северный олень
- Дельфин на волнах
- Бабочка
- Две лисички
- Акула и кит
- Морской конёк и пузырьки
- Хамелеон со сложными узорами
- Лошадь
- Стрекоза со сложными узорами
- Морская медуза
- Опоссум на ветке
- Летучая мышь для взрослых
- Колибри в полёте
- Морская черепаха для взрослых
- Бабочка с рисунками капель
- Павлин в саду
- Петух со сложными узорами
- Жук со сложными узорами
- Индийский слон
- Курица
- Сложная лисичка
- Летний сад
- Ракушка
- Жук в банке
- Райский сад
- Павлин с красивым хвостом
- Пеликан в цветах гибискуса
- Зентангл лебедь
- Белка и орешек
- Рыбка со сложными узорами
- Птица на ветке
- Милый олень
- Зентангл собака
- Паук
- Сердце и две птицы
- Влюбленные голубки
- Полосатая бабочка
- Необычная лиса
- Бабочка с рисунками треугольников
- Хамелеон на ветке
- Золотая рыбка со сложными узорами
- Воробей
- Морские обитатели
- Мысли о бабочках
- Бабочка в дудл узорах
- Бабочка с плетениями
- Сова в кольце
- Павлин со сложными узорами
- Зайцы
- Тушканчик
- Опоссум
- Бабочка с зентанглами
- Голова слона
- Бабочка с цветочными дудлами
- Колибри для взрослых
- Хна
- Тукан
- Кенгуру для взрослых
- Сложная Акула
- Филин
- Осьминог для взрослых
- Носорог со сложными узорами
- Кит
- Голова волка в стиле дудл
- Бегемот
- Крыса со сложными узорами
- Стрекоза с орнаментом
- Сложный верблюд
- Свинка
- Мордочка панды
- Ракушка морская
- Морское дно
- Цветы и бабочки
- Утка с узорами
Вместо медитации – раскраски
Любопытно, что люди, которые пытаются практиковать осознанность с помощью медитации, могут испытывать сложности. Попробуй-ка сидеть без дела десять минут и наблюдать за дыханием – скучно. Кропотливые занятия, требующие внимания и усидчивости, действуют почти так же. Подобным тренажером способно стать вязание крючком, лепка и даже мытье посуды. Подходят для этого и раскраски.
Каждая раскраска – красивый и тонкий узор, создающий полноценную картину. Поэтому и процесс раскрашивания заменяет медитацию. Вы аккуратно и внимательно наполняете страничку цветом, чувствуете карандаш в руке и любуетесь созданной яркой или нежной картинкой.
Целебный эффект подтвердило исследование нейропсихолога из Австралии Стэна Родски. В 2012-м он выяснил, что при раскрашивании человек попадает в такое же состояние, что и во время медитации. Свое открытие он использовал в работе – многие пациенты подтверждали результаты.
Замысловатые рисунки против напряжения и стресса
Сложные раскраски понравятся тем, кому интересны способы релаксации. Благодаря замысловатым рисункам могут пройти головные боли, уменьшится ощущение напряжения и стресса. Заодно раскраска способна стать трамплином для собственного творчества. Не у каждого сразу же получатся ровные линии. Кому-то проще наполнять цветом уже готовые изображения.
Художники, которые дарят людям сложные и очень красивые раскраски, называют свои работы «черно-белой страной чудес». Процесс раскрашивания поглощает и расслабляет. Медитативное изображение состоит из множества линий – ощущение, будто оказываешься в другом мире. В нем отсутствуют тревоги и трудности. Да и результат радует – некоторые вешают свои раскрашенные картины на стену. В этом и заключен секрет популярности удивительных картинок для взрослых.
Медитативные раскраски способны повлиять на характер человека. Они стимулируют творческую и познавательную активность. Развивается усидчивость, тренируется абстрактное мышление. И, конечно, успокаивает. Подбирайте сюжет по вкус – есть картинки с миром наземным и миром подводным.