Раскраски мандалы и зендалы
Заглянуть внутрь себя и своих чувств, разобраться в них самостоятельно, уметь сосредотачиваться и не упускать важные детали – так многое помогают понять и осознать мандалы. Ультрасовременное течение по раскрашиванию всевозможных мандал и зендал – это не просто дань символам буддийской мифологии, а инструмент развития мышления для детей и расслабления для взрослых.
- Змея и мандала
- Геометрическая мандала
- Цветочная доброта мандала
- Мандала Полевые цветы
- Мандала с бабочками для детей
- Мандала с бабочками
- Простая весенняя мандала
- Бабочка мандала
- Зендала Радость единства
- Зендала Паутина
- Зендала Кружева
- Зендала Инь-Янь
- Мандала Круги на воде
- Мандала Поздняя осень
- Осенняя мандала
- Зендала Звёздная
- Зендала Круговорот
- Зендала Цветочные мотивы
- Зендала Слоистая
- Зендала Ступеньки
- Зендала Вензеля
- Зендала Лунная
- Мандала Пробуждение весны
- Зендала Жаркое лето
- Морская мандала
- Зендала Угловая
- Зендала Простота
- Зендала Праздничная
- Зендала Закат солнца
- Зендала Лепестки
- Зендала Ракеты
- Зендала Стремление
- Мандала Линии жизни
- Мандала Капли дождя
- Морская мандала
- Зендала Задумчивость
- Зендала Механизмы
- Мандала Райские птицы
- Зендала Волшебные цветы
- Зендала Конфетная
- Зендала Космос
- Мандала Птичья стая
- Мандала Пасхальная
- Зендала Крылья
- Зендала Весенняя
- Зендала Часовой механизм
- Зендала Русалка
- Летняя мандала
- Зендала Солнечная
- Зендала Взгляд птицы
- Зендала Морская
- Зендала Сосредоточенность
Мандалы. Что это?
Мандалы – буддийские символы, совершенные круги, не требующие доработок. Рисуют по разным случаям. Важно понимать, что разрисовывание мандал – урок, который научит способности быть наедине самим с собой, проявляя фантазию, но при этом не выходя за рамки. Полностью заключенные в круг узоры называют зендалами.
Как правильно раскрашивать мандалы?
На раскрасках мандал и зендал желательно использовать всего 4 цвета: красный, жёлтый, зеленый и синий, хотя, конечно же, можно использовать и другие цвета. По умолчанию картинка чёрно-белая и любые её части можно оставить не закрашенными.
Раскрашивать нужно только цветными карандашами. Никаких красок, фломастеров и прочего, потому что только с карандашом можно действительно сосредоточиться.
По древним легендам, человек, приступающий к раскрашиванию мандалы, отправляется в путь. Рисунок мандалы по умолчанию признаётся совершенным, поэтому не терпит дорисовок. В картинку нужно погрузиться, раскрасить те части, которые хочется, в любом порядке или беспорядке, закрашивая полностью или частично. Раскрашивающий мандалы станет уравновешенней и спокойней.
Взрослые и дети собирают целые альбомы из раскрашенных мандал, с интересом следя за тем, как одна и та же мандала меняется со временем. Остаётся всё больше белых не закрашенных частей, а в тот момент, когда человек посчитает одну из мандал самодостаточной, и не закрасит на ней ни одной части, считается последним шагом искусства, означающего, что человек нашел себя.