Сложные красивые раскраски животных, птиц, рыб и насекомых
![Сложные красивые раскраски](/i/3/f4/10222/lead/slozhnye-krasivye-raskraski.jpg)
В погоне за глубоким позитивным ощущением, которое зовут счастьем, помогут раскраски. Рисунки в виде рыб, животных, птиц и насекомых тесно связаны с природой. Растительные мотивы помогают вернуть душевное равновесие. Психологи поощряют это занятие – сложные красивые раскраски позволяют взрослым уподобиться беззаботным детям. Вы попадаете в состояние потока, а это само по себе – источник удовольствия.
Фламинго Простая кошка Голова волка Морская медуза Дельфин со сложными узорами Панда Красивый слон со сложными узорами Зентангл кошка Северный волк Красивый единорог Полосатая бабочка Элегантный павлин Белка Сова на ветке Рыбка со сложными узорами Сказочная мышка Волшебная медуза Филин Дельфин на волнах Бегемот Морское дно Морская черепаха для взрослых Павлин со сложными узорами Тушканчик Павлин с красивым хвостом Акула и кит Стрекоза со сложными узорами Золотая рыбка со сложными узорами Две рыбки Две лисички Мордочка панды Паук Цветы и бабочки Зентангл лебедь Летний сад Лошадь Мысли о бабочках Опоссум на ветке Милый олень Курица Зентангл собака Ракушка Морские обитатели Жук в банке Бабочка в дудл узорах Зайцы Райский сад Бабочка с рисунками треугольников Тукан Сложная Акула Пеликан в цветах гибискуса Воробей Голова волка в стиле дудл Морской конёк и пузырьки Крыса со сложными узорами Свинка Утка с узорами Влюбленные голубки Сова в кольце Индийский слон Бабочка Сложная лисичка Хамелеон со сложными узорами Необычная лиса Летучая мышь для взрослых Колибри в полёте Лебедь для взрослых Ракушка морская Сердце и две птицы Бабочка с плетениями Бабочка с рисунками капель Бабочка с цветочным рисунком Олень Опоссум Павлин в саду Бабочка с зентанглами Голова слона Орёл для взрослых Бабочка с цветочными дудлами Колибри для взрослых Горбатый кит в море Хна Морской конёк Плывущая черепаха Кенгуру для взрослых Осьминог для взрослых Пингвин Петух со сложными узорами Носорог со сложными узорами Кит Северный олень Белка и орешек Жук со сложными узорами Птица на ветке Хамелеон на ветке Стрекоза с орнаментом Сложный верблюд
Вместо медитации – раскраски
Любопытно, что люди, которые пытаются практиковать осознанность с помощью медитации, могут испытывать сложности. Попробуй-ка сидеть без дела десять минут и наблюдать за дыханием – скучно. Кропотливые занятия, требующие внимания и усидчивости, действуют почти так же. Подобным тренажером способно стать вязание крючком, лепка и даже мытье посуды. Подходят для этого и раскраски.
Каждая раскраска – красивый и тонкий узор, создающий полноценную картину. Поэтому и процесс раскрашивания заменяет медитацию. Вы аккуратно и внимательно наполняете страничку цветом, чувствуете карандаш в руке и любуетесь созданной яркой или нежной картинкой.
Целебный эффект подтвердило исследование нейропсихолога из Австралии Стэна Родски. В 2012-м он выяснил, что при раскрашивании человек попадает в такое же состояние, что и во время медитации. Свое открытие он использовал в работе – многие пациенты подтверждали результаты.
Замысловатые рисунки против напряжения и стресса
Сложные раскраски понравятся тем, кому интересны способы релаксации. Благодаря замысловатым рисункам могут пройти головные боли, уменьшится ощущение напряжения и стресса. Заодно раскраска способна стать трамплином для собственного творчества. Не у каждого сразу же получатся ровные линии. Кому-то проще наполнять цветом уже готовые изображения.
Художники, которые дарят людям сложные и очень красивые раскраски, называют свои работы «черно-белой страной чудес». Процесс раскрашивания поглощает и расслабляет. Медитативное изображение состоит из множества линий – ощущение, будто оказываешься в другом мире. В нем отсутствуют тревоги и трудности. Да и результат радует – некоторые вешают свои раскрашенные картины на стену. В этом и заключен секрет популярности удивительных картинок для взрослых.
Медитативные раскраски способны повлиять на характер человека. Они стимулируют творческую и познавательную активность. Развивается усидчивость, тренируется абстрактное мышление. И, конечно, успокаивает. Подбирайте сюжет по вкус – есть картинки с миром наземным и миром подводным.